維霖內科診所發現：關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。－曼夢的部落格

曹為霖醫生

維霖內科診所：輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。飲食的品質和免疫力息息相關研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。隨著年齡增長出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。維霖內科診所：輕者感應疲勞、精神不敷、記憶力日漸衰退

使腸壁發炎、腸道通透性增高運動員的腸道中的有益菌更多。以下8個簡單的飲食策略茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。飲食的品質和免疫力息息相關維霖診所：黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）

2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比可迅速進行調節使有益菌增加BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。益生菌幫助保持我們的消化系統健康BEMER技術的核心是一個多維的信號體系同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。維霖診所曹院長發現：也無意中殺死了許多對我們身體有益的細菌。

維霖診所葛雨晴葛雨晴
　　4、低氣壓１００８百帕，在北緯１２度，東經１１０度，即在越南近海，向西移動，時速２０公里。
　　七、海上強風特報：
１、鋒面經由過程影響，今（３１日）上午起至晚間臺灣東北部海面將有明顯風變，風向由偏熏風轉偏寒風；東冬風明顯加強，上午起臺灣北部海面及臺灣海峽北部平均風力將增強至７到８級，最大陣風１０級；下戰書起至晚間臺灣東北部海面及臺灣海峽南部平均風力將增強至６到７級，雷雨區最大陣風９至１０級；臺灣東南部海面平均風力將加強至６級，雷雨區最大陣風９級，船隻請迥殊注意。
３、高壓梯度影響，浙江海面及東海南部平均風力可達６級，雷雨區最大陣風９級，船隻請注意。

　　1、氣候特報：
　　請參照本局發布之最新陸上強風特報、濃霧特報。
　　6、黃海南部、花鳥山海面、浙江海面、臺灣北部海面及臺灣海峽北部有局部霧，請注意。
明（４月１日）晨起上述各海面平均風力將增強至７到８級，最大陣風１０級；上午起中西沙島海面平均風力將加強至６到７級，雷雨區最大陣風１０級，船隻請特別注意。

　　五、今（３１）日微弱鋒面經由過程北部海面及東北季風加強，北部及東北部天色稍轉涼；臺灣東部及東南部有局部短暫陣雨，北部、東北部地域、中南部山區及澎湖、金門、馬祖有局部短暫雨，其他地區為多雲。
２、中西沙島海面及南沙島海面平均風力可達６級，雷雨區最大陣風９級，船隻請注意。
今（３１日）上午起至下晝間黃海南部、花鳥山海面及東海北部平均風力將加強至６級，雷雨區最大陣風８至９級；下晝起上述各海面平均風力將加強至６到７級，雷雨區最大陣風１０級，船隻請特別注意。
　　3、高氣壓１０４６百帕，在北緯４８度，東經８５度，即在西伯利亞，向東南東移動，時速２０公里。
明（４月１日）晨起臺灣東北部海面、臺灣東南部海面及臺灣海峽南部平均風力將加強至７到８級，最大陣風１０級；下午起臺灣海峽北部平均風力將加強至８到９級，最大陣風１１級，船隻請特別注意。
明（４月１）日南沙島海面平均風力將稍削弱。
　　二、低氣壓１０１４百帕，在北緯２７度，東經１２４度，即在東海，向東北東移動，時速２０公里，鋒面由其中心向西南西延長至臺灣東北部海面（北緯２５度，東經１２２度）。
今日金門、馬祖易有局部霧或低雲影響能見度，早晨西半部地域亦有局部霧或低雲影響能見度；東半部（含蘭嶼、綠島）、中部以北沿海及澎湖、金門、馬祖有長浪産生的機率，請注意。
今（３１日）晚起廣東海面平均風力將加強至６到７級，最大陣風９級；巴士海峽及東沙島海面平均風力將加強至６級，最大陣風８級，船隻請出格注意。
明（４月１）日黃海南部平均風力將稍削弱。
明（４月１）日東北季風影響，北部及東北部天色較涼；北部、東半部區域及馬祖有局部短暫雨，中南部山區亦有零散短暫雨，其他地域及澎湖、金門為多雲到晴。發布時候：１１１年３月３１日５時００分

資料來源：中心景象形象局